Vad är en sund relation?

I boken "Jaget och missbrukaren" beskriver Craig Nakken några av grundstenarna i en sund relation.

* Att handla respektfullt gentemot en annan person.
* Att känna stöd av en annan person
* Att vara accepterad för den man är och inte för vad någon annan skulle vilja att man är.
* Att bemöda sig om att stimulera det mänskliga hos den andra personen.

I en relation måste man behandla den andre respektfullt och tillsammans skapa en känsla av trygget och tillit. För att en relation ska fungera krävs en ömsesidig respekt, både i ord och handling.

Som jag ser det så i relationer med personer med alkohol- eller drogproblem kan många av de här grundstenarna falera och bli skeva på olika sätt.

- Vad är en sund relation för dig?
- Vad kan du göra för att förbättra relationen? Vad är din roll och vad bidrar du med, både positivt och negativt?
- Vad söker du i en relation?

Läs också gärna det äldre blogginlägget om respektfull och tydlig kommunikation: http://medberoendeinfo.blogspot.com/2009/12/tydlig-kommunikation.html

Sunda relationer?

Hur vill du att dina relationer med andra människor ska se ut? Vilken kvalitet vill du att dina relationer ska ha? Vad vill du inte ha i dina relationer till andra människor?