"Vägen mot min frihet..."

Ni vet att jag ibland bjuder in anhöriga att skriva gästinlägg på min blogg. Idag får ni läsa om "L", vi kan kalla henne Lena, och hennes tankar om vad hennes förändring har inneburit. Hon lämnade en destruktiv relation med missbruk och våld bakom sig med klart fokus: Att sätta barnens bästa först!

"Vägen mot min frihet..."

Tänk så lycklig jag är. För x antal år sedan trodde jag inte livet var möjligt att levas så här. Fri. Kär i livet, i harmoni.
36 år gammal, dotter till en beroendesjuk far, dotter till en medberoende mor, fyra barns mamma, varav 3 tillsammans med en beroendesjuk man, och äntligen fri!

Jag vann friheten och med den kom ett starkare jag fyllt av kunskap om mig själv, om medberoende och hur det drabbar oss anhöriga. Vuxna som barn. Vad sker egentligen när en väljer att se bortom sitt egna jag för annan människas skull? Hur blir jag som mamma?

Jag har spenderat timmar, dagar och veckor med att läsa allt material, all forskning, som går att finna om hur barnen drabbas. Hur de påverkas av att leva med aktiv beroendesjukdom inpå sig, där inkluderar jag även medberoendet. Vad som kan förväntas bli deras verklighet i framtiden.
Jag har sett med ärliga ögon på hur mina barn drabbats. Hur mitt egna, i princip medfödda medberoende orsakat dem lidande.

När jag kom över studien publicerad av Socialstyrelsen, i samarbete med Karolinska Institutet, där man fastslog att sjuttio procent (70%!!) av de barn som de följt under uppväxten själva fastnade i missbruk alternativt ett medberoende bestämde jag mig för att göra allt jag kan för att det inte ska bli mina barns framtid.

Förutom att jag vunnit min frihet och att jag genom det påverkar barnen till ett sunt sätt att leva, ett liv där dysfunktionella beteende nästintill inte existerar, har jag sett till att de haft möjlighet att gå i grupp för "barn till missbrukare". En möjlighet som jag sökte mig till via kommunen där vi bor. De har deltagit i Trappan samtal, genom kvinnojouren, på grund av det våld missbruket orsakat dem, psykisk som fysiskt. Sedan förra året besöker vi stiftelsen Trygga Barnens olika aktiviteter.
Vi skäms inte och vi lever friare, lyckligare och i harmoni med allt livet har att erbjuda. Djupa dalar och höga berg.

Det finns ett liv där lyckan frodas, ett liv i frihet bortom beroendesjukdom och medberoende.

// L"

Vinn bok för barn till föräldrar med alkoholproblem!

Nu kan du vinna boken Sara och den andra mamman, byggd på en idé av Olivia Trygg från Trygga barnen och skriven av Viktoria Olesen. 

Gör så här: Gå in på min Facebook-sida, klicka på "meddelanden" och bidra med ditt eget svar på följande fråga: Vad tror du är det viktigaste stödet som vi kan ge barn som växer upp med alkohol och droger i familjen?


Tack till Trygga barnen för boken!

Sara och den andra mamman är en pedagogisk bok som handlar om en 9-årig flicka vars mamma missbrukar och hennes känslor och funderingar kring detta. Den riktar sig främst till barn till missbrukande föräldrar, men kan även vara lönsam att läsa som släkting eller skolpersonal för en större förståelse för barnens situation. 

Vinnaren meddelas på Facebook den 6/9.

Lycka till :)
/Carina

Ny studie om barns utsatthet!

Ny forskning ifrån socialstyrelsen visar på hur barn påverkas av att leva i familjer där missbruk eller psykisk ohälsa förekommer. Detta är barn som tvingas till att vara "föräldrar", både till sina syskon och egna föräldrar. 

Resultaten av forskningen är skrämmande: ca 7 procent av Sveriges barn lever under dessa omständigheter, och risken för att de själva ska drabbas av beroende och psykisk sjukdom i vuxen ålder är stor.

Inget barn bör växa upp med bördan av detta vuxenasvar då de tvingas att ta hand om/vårda sin egen familj. Barn ska få vara barn, och i vissa fall så behöver de få hjälp med att vara just detta. Bland andra socialtjänsten och vården måste ta större ansvar då det kommer till att se och hjälpa barn som lever under destruktiva familjeförhållanden!

Lyssna/läs mer om nyheten på sr.se (direktlänk till artikeln). 

Att leva bakom en fasad

Fick den här boken i min brevlåda! En gripande historia om att växa upp med en pappas alkoholmissbruk och mammans medberoende. Om att hålla skenet uppe, att låtsas som att allt är bra, om lögner och aggressivitet.

Utdrag ur boken Förlorad skriven av Sara Sandstedt:
   "Min pappa byggde en fasad emot min mamma och hemlighöll många saker för henne och han vred på sanningarna så de skulle passa henne bättre. Min pappa berättade inte allt av det som hände utan endast en liten del varpå min mamma fick en konstig version av händelserna. Min mamma i sin tur skyddade min pappa emot allmänheten och försvarade honom.

Förlorad av Sara Sandstedt

   Min bror fick inte reda på mycket alls utan min pappa valde exakt hur lite dom ville berätta för min bror för att han skulle vara kvar på "deras sida". Min bror fick inte hela sanningen och uppfattade heller inte hur det egentligen var.
   Min släkt fick en fasad mot sig där mamma och pappa skyddade dem ifrån hur det egentligen var och de talade osanning för att skydda sig själva. I dagsläget är jag enligt min pappa psykiskt sjuk, mytoman, autistisk och uppfattar allting fel samt att mina minnen är osanna. Min pappa bygger en fasad för att skydda sig själv ifrån omgivningen för att han vet att jag skriver på den här boken. Min pappa skyddar sig själv genom att smutskasta mig för att jag äntligen har valt att säga mina åsikter, ta mina egna beslut och försöka må bra själv. Det bevisar för mig att min far återigen valde alkoholen före mig och min syster i och med att han smutskastade sina egna döttrar för att skydda sig själv ifrån ett missbruk som är så tydligt och synligt att alla som öppnade upp ögonen borde kunna se det."

Hur många vuxna barn lider av "komplex PTSD"?

Många barn som växt upp med missbruk i familjen fortsätter ofta att få psykiska problem som vuxen. En oro, ångest, låg självkänsla och låg tilltro till andra människor som fortsätter påverka individen och livet.  

Då söker de hjälp. Många av de unga vuxna som växt upp med missbruk som jag pratat med får många olika och spretiga diagnoser. Men ändå ingen som riktigt leder till ett stöd och en behandling som hjälper. Min erfarenhet är att de blir slussade runt och ingen vet riktigt vad man ska göra med dem.

Men nu ser jag en lovande väg framåt! Ett fåtal vuxna barn som jag känner har fått diagnosen "Komplex PTSD". Det verkar som att detta kan bidra till att få bättre anpassad hjälp för problematiken.

Pixxi - för barn och ungdomar med missbrukande föräldrar

Hej hej!

Vill göra er uppmärksamma på en stöd och hjälpsida för barn och ungdomar som växer upp med missbruk och beroendeproblematik i familjen. Denna hemsida: www.pixxi.se erbjuder chatt och mail för barn som vill prata med någon vuxen och flera länkar till var de kan söka stöd och vad som finns på olika orter.

Tanken med Pixxi för barn och ungdomar:
- att du ska ha en kompis som du kan prata med när det är jobbigt hemma. Om du vill så kan du till exempel få råd och tips av Pixxi, eller så kan du få hjälp med att hitta en stödgrupp på orten där du bor. Pixxi är till för dig och bara dig!

- Du bestämmer alltid om du vill berätta ditt namn eller inte

- Du bestämmer alltid om du vill berätta var du bor

- Du bestämmer alltid om vad du och Pixxi ska prata om

/Carina

Vågar vi?

Vågar vi se hur barnen påverkas av alkoholproblem och missbruk i familjen?

http://www.maskrosbarn.org/

Barnens rättigheter

Vad har barnen för rättigheter när de far illa pga missbruk i familjen?

Den 1 Januari 2010 antogs förändringar i hälso- och sjukvårdslagen som säger att man särskilt ska beakta barns behov av information, råd och stöd om barnets förälder har en psykisk sjukdom, missbrukar alkohol eller droger eller har en allvarlig fysisk sjukdom.

(Socialutskottets betänkande 2009/10:SoU3)

I Socialtjänstlagen 11 Kapitlet Handläggning av ärenden står det 10 § Barn som har fyllt 15 år har rätt att själva föra sin talan i mål och ärenden enligt denna lag.

Barn som är yngre bör höras, om det kan vara till nytta för utredningen och barnet inte kan antas ta skada av det.  

Vid en sådan utredning som avses i 2 § om behov av ingripande till ett barns skydd eller stöd får barnet höras utan vårdnadshavarens samtycke och utan att vårdnadshavaren är närvarande. Detsamma gäller vid en utredning på socialnämndens initiativ om överflyttning av vårdnaden enligt 6 kap. 7 eller 8 § föräldrabalken.

Lag (2010:741).

Ur intervjustudien "Frågar man inget - får man inget veta" av ideella föreningen Maskrosbarn, där har man intervjuat 50 ungdomar som lever med föräldrar med psykisk sjukdom och/eller missbruk.  

Resultaten visar att 94% av de tillfrågade ungdomarna inte känner till barnkonventionen eller sina rättigheter.  

80% av ungdomarna har inte fått berättat för sig vad deras förälder har för sjukdom, diagnos eller problematik av en vuxen. 73% av ungdomarna tycker inte att vuxna lyssnar på deras behov och rättigheter. 

Vill ni läsa rapporten? Då finns den här: http://www.maskrosbarn.org/wp-content/uploads/2012/03/Kort-version-Rapporten.pdf

/Carina

Forskning om barn till alkoholism hos föräldrar

Sitter just nu och pluggar inför en tenta i Rättspsykologi. Där läser jag denna nedslående men viktiga forskningen om att man kan se samband mellan alkoholism hos föräldrarna och barn som har en ökad benägenhet att utveckla beteendemässiga problem såsom antisocialt beteende.

Och att man också ser ett samband mellan antisocialt beteende hos barn och ungdomar om modern lider av depression.

Då tänker jag att som barn till exempelvis en alkoholiserad pappa, finns risken att mamman också utvecklar en depression på grund av alkoholproblemen i familjen. Och den mixen leder då till ökad risk för emotionella och beteendemässiga problem hos barnet.

Återigen visar det hur hela familjen påverkas av att en person har ett missbruksproblem. Och därför behöver hela familjen hjälp!

Vad tänker ni om detta? Skriv och kommentera! :-)

/Carina

Förstår barnen mer än vad vi tror?

Som förälder så vill vi naturligtvis att våra barn ska må bra, känna sig glada och trygga. Det är därför svårt att orka inse att barnen också påverkas av de vuxnas alkohol- och drogmissbruk.

Det kan vara så att de vuxna sköter sitt drickande eller intagen av drogen på ett sätt för att försöka skydda barnen och ofta kan man höra anhöriga säga liknande uttalanden som:

"Nej, barnen märker ingenting, han/hon dricker bara när det har somnat"
"Barnen vet inget om detta, han/hon blir bara extra snäll när han/hon har druckit"
"Man märker inte när han/hon har druckit, det är bara jag som ser det"
osv...

Det är en vanlig missuppfattning att barn inte förstår bara för att de inte är med under själva intaget och kanske inte heller under ruset. Barn påverkas inte bara av det, barn påverkas av relationen mellan de vuxna.

Om det ofta förekommer dålig stämning, konflikter, skuldbelägganden, isolerande tystnad m.m. så påverkas barnen av det, oavsett om det ser själva intaget av drogen eller inte. De kanske inte förstår exakt vad som är problemet, men det förstår att något är fel. Och om ingen pratar med barnet om detta så är risken stor att barnet tar på sig skulden för familjeproblemen.

En annan vanlig reaktion hos barnen är att de blir arga på den andra föräldern (som inte missbrukare) för de tycker att de är den personer som bråkar, är arg, tjatar och skapar konflikter, för de förstår inte grundproblemet.

Sammanfattningsvis: Barnen påverkas och känner av/förstår mer än vad vi tror.