Många anhöriga upplever en stor besvikelse då de sällan får det erkännande och bekräftelse de söker i relationen. Ofta upplever man att personen med beroendeproblematik prioriterar sin drog före den gemensamma relationen. Den anhörige kommer då i tredje hand, både för sig själv och den beroende.
Först kommer drogen, sedan den beroende själv, och i tredje hand den anhörige.
Övning:
Känner du igen den här prioritetsordningen? I sådana fall, hur vill du fortsätta prioritera i ditt liv? Hur skulle prioriteringsordningen se ut om du fick önska?
Prio 1. …………………………………
Prio 2. ………………………………..
Prio 3. ……………………………….
Prio 4. ………………………………..
Prio 5. ………………………………..
1 kommentar:
Hej!
Tack för din braiga och stärkande inlägg för oss medberoende. Detta är verkligen träffande och precis vad jag behövde läsa för dagen. MEN jag vill oxå säga att vi medberoende är heller/också dåliga på att prioritera oss själva. Men visst är det så att missbrukaren tänker på sig själv i både 1:a, 2:a och tredje plats. Jag vill ha rangordningen att missbukaren tänker på sin friska sida i 1:a hand och den medberoende ska tänka på sig själv i 1:a hand och på 2:a plats relationen.
Ta hand om dig själv och dina egna behov. Du är den viktigaste människan i ditt liv!
Styrka till alla medberoende där ute! Kram Gisela
Skicka en kommentar