Hur missbrukspersonligheten tar över...

Craig Nakken är en fantastisk författare som lyckas förklara hur missbruk och missbrukspersonligheten utvecklar sig. Här är en liten sammanfattning där han beskriver detta i boken "Jaget och missbrukaren":

Då ett missbruksbeteende utvecklas går missbrukaren igenom vissa stadier. Under det första stadiet får missbrukaren ett grundläggande beroende, men lyckas fortfarande hålla uppe fasaden och det är svårt för andra att upptäcka att något är fel.

Under det andra stadiet blir detta dock tydligare då livsstilen börjar förändras. Missbrukaren förlorar kontrollen över sitt missbruksbeteende. Tidigare kunde personen begränsa sina tillfällen när denna intog drogen men nu kan personen inte kontrollera detta längre. Nu börjar allting handla om drogen för missbrukaren. Det leder till att personen med missbruk börjar ljuga, skylla ifrån sig på andra och dra sig undan från människor för att skydda sin drog och möjlighet att ta den. Missbruket görs till missbrukarens egna hemliga värld att dra sig undan till, och beteenden som missbrukaren inte skulle vilja att andra visste om utvecklas också, i hemlighet.

Ett beroende av missbruket stärks, samtidigt som beroendet till annat, så som familj och vänner, blir svagare. För att försvara denna skiftning av sin uppmärksamhet, både för sig själv och för andra, är det vanligt att personen förnekar, kommer med bortförklaringar och ljuger för sina anhöriga. Missbrukarpersonligheten hjälper missbrukaren att legitimera sitt handlande inför sig själv, samtidigt som missbrukaren tappar kontakten med verkligheten allt mer. Personen förlorar kontrollen och missbrukarpersonligheten tar över kontrollen över Jaget.

Känner du igen missbrukarpersonligheten, lögnerna och förnekelserna?
Har du mött denne personlighet i din närhet?
Hur påverkar det dig?

På återseende!
/Carina

PS. Tror du att denna blogg kan vara till hjälp för någon annan? Sprid den gärna vidare via mail, twitter och facebook! Se länkar under inlägget!

Att växa upp med missbruk i familjen

Jaget och Missbrukaren
av Craig Nakken

Barn till missbrukande föräldrar utvecklar oftare ett eget missbruk eller medberoendebeteende i jämförelse med barn som inte vuxit upp med missbruk. Risken för att barnet blir något av dem är stor om en av föräldrarna missbrukar men ännu större om båda föräldrarna missbrukar.

Vad beror detta på? Jo, missbruket tvingar familjemedlemmar att hitta vägar för att hantera livssituationen. Vissa drar sig till drogerna. Drogerna hjälper familjemedlemmen att fly verkligheten. Och personen som utvecklat ett medberoendebeteende tror att den kan rädda sina föräldrar och sin familj ur missbruket och smärtan. Tyvärr finns det risk att den medberoende i stället underlättar för personen med missbruk att fortsätta, genom att skydda och ljuga till förmån för denne.

I familjer med missbrukande föräldrar utvecklas ett visst slags språk, med egna värderingar och logik. Föräldrarna kan försöka berätta för barnen om moral och värderingar men det barnen lär sig är hur föräldrarna handlar och beter sig. Barnen växer upp och upprepar de mönster och de beteenden som de vuxna lärt dem. Som vuxen tenderar då personen att söka sig till personer med samma dysfunktionella mönster då det är något man känner igen, är trygg med och känner sig "hemma" med.
Det kan bli en upprepande destruktiv cirkel.

Läs mer om detta i boken "Jaget och missbrukaren" av Craig Nakken!

Allt gott!
/Carina

P.s. Tror du att denna blogg kan vara till hjälp för någon du känner? Dela den vidare genom Twitter eller Facebook, se länkarna till under inlägget! :-)

Boktips om medberoende m.m.

Hej på er!

Tidigare har ni önskat en lista på böcker som kan vara till hjälp för anhöriga. Så här har jag skrivit en lista på böcker jag tycker varit bra av olika anledningar. De har olika ämnen, exempelvis:

* Medberoende
* Missbruk
* Personlig utveckling
* Relationer

Googla på titlarna så får ni mer information om varje bok!

Först min egen bok naturligtvis! ;-)

Bång, Carina. "Släpp kontrollen - Vinn friheten" För anhöriga påverkade av missbrukets konsekvenser. Vulkan förlag 2012.

Agerberg, Miki ”Kidnappad hjärna – En bok om missbruk och beroende” Studentlitteratur 2004.

Beattie, Melody “Bli fri från ditt medberoende” Nordstedts Akademiska förlag 2001.

Bengtsson, Anna-Bodil & Gavelin, Ingegerd. ”Familjer och missbruk – Om glömda barn och glömda föräldrar”. Books-on-Demand. 2004.

Black, Claudia ”It will not happen to me!” First Ballantine Books Edition 1987.

Byron, Katie & Mitchell, Stephen ”Älska livet som det är” Ica Bokförlag 2009.

Cullberg Weston, Marta. ”Från skam till självrespekt”, Bokförlaget Natur och Kultur, 2008.

Hellsten, Tommy. ”Flodhästen i vardagsrummet” – Om medberoende och mötet med barnet inom oss. Verbum Förlag AB. 2006.

Holmberg, Carina & Enander, Viveka. ”Varför går hon? Om misshandlade kvinnors uppbrottsprocesser” Kabusa pocket 2004.

Hotchkiss, Sandy. ”Men jag då? Hur man överlever tillvarons narcissister”.  Svenska förlaget, liv & ledarskap 2003.

Iverus, Isabella ”Känner du någon med alkoholproblem? Handbok för anhöriga, medberoende och barn till alkoholister”. Viva 2008.

James, John W & Friedman, Russell. “Sorgbearbetning” – Ett handlingsprogram för känslomässig läkning vid dödsfall, separationer och andra förluster. Svenska Institutet för sorgbearbetning 2003.

Lyubomirsky, Sonja.” The How of Happiness”, A New Approach to Getting the Life You Want. Penguin Books. 2009.

Meyers, Robert J & Wolfe, Brenda L. ”Get Your Loved One Sober”, Alternatives to Nagging, Pleading, and Threatening. Hazelden Information & Educational Services 2003.

Nakken, Craig ”Jaget och Missbrukaren”. SCAA och Proprius Förlag 1996.

Norwood, Robin. ”Kvinnor som älskar för mycket”. Förlag: Pan, P.A. Norstedt & Söner AB. 2004.

Pihl, Emma. “Let go – Bli fri från ditt kontrollbehov”. Bokförlaget Forum 2009.

Hoppas ni får en utvecklande läsning!

/Carina

Vad är "missbrukarpersonligheten"?

Många anhöriga till personer med alkohol- eller drogproblematik slutar aldrig att förvåna sig över hur deras närstående kan förändras så pass mycket beteendemässigt, hur de kan göra och säga saker som är så annorlunda från hur personen annars brukar vara, tänka, känna och agera.

Inte sällan händer det också att de anhöriga blir utsatta för många otrevliga och farliga händelser just i relationen till sin närstående, både sådant som kan skada dem fysiskt eller psykiskt. Jag skulle vilja rekommendera en väldigt givande bok som heter Jaget och Missbrukaren, skriven av Craig Nakken. Den handlar om hur en så kallad beroendepersonlighet uppstår och fokuserar på den beroendes beteenden, tankar och handlingar.