Om du känner någon som är uppväxt eller lever just nu nära någon med alkohol- och missbruksproblematik, då kommer ett tips till hur du kan förhålla dig här:
* Lyssna mer än du själv pratar
* Ställ frågor som gör att personen får tänka på sina egna behov
Det kan vara lätt att man på grund av medkänsla kliver in och börja ge råd, tips, förslag till den anhörige som lever i en svår situation. Det kan ibland leda till mer skuld och dåligt samvete för den anhörige. Det bästa stöd du kan ge är i stället att lyssna. Och ibland ställa en fråga som gör att personen får berätta mera och kanske fokusera på sig själv en stund.
Önskar er en fin dag!
/Carina
2 kommentarer:
det där jag provat och det funkar INTE...vad kan jag göra nu istället? Har läst allt jag kan komma över och provat det mesta...vilsen i pannkakan känner jag mig nu, behöver hjälp snarast
Hej hej! Tack för ditt inlägg! Det låter som att du vill uppnå något speciellt och att det du prövat inte funkar. Vad är det du vill uppnå i samtalen?
Skicka en kommentar